Biodynamische Therapie

Biodynamiek is de natuurlijke levensenergie die ons motiveert en verbindt met ons diepste zelf en anderen. Biodynamische therapie richt zich op het herstellen van de vrije stroom van deze energie, wat leidt tot vitaliteit en welzijn. Door lichaam en geest als één geheel te benaderen, ondersteunt deze therapie het verwerken van trauma’s en bevordert het persoonlijke groei.

Onze natuurlijke en aangeboren levensenergie, de biodynamiek, geeft richting en betekenis aan ons leven.

De biodynamiek is als een interne druk die ons in beweging brengt, zin geeft in en zin aan het leven.  Deze biodynamiek verbindt ons met ons diepste wezen en lichaam. De biodynamiek maakt dat wij ons willen verbinden met anderen en met de wereld.

Sensaties, gevoelens, gedachten en handelingen zijn allemaal manifestaties van onze levenskracht. Als deze levenskracht vrij kan stromen, geeft dat vitaliteit en een gevoel van welbevinden. We leven vanuit authenticiteit, met ons vermogen tot nabijheid en tot autonomie, we beschikken over innerlijke autoriteit en agency.

Een Biodynamisch therapeut gebruikt de intrinsieke biodynamiek achter de hapering van levenskracht en onderzoek samen met de cliënt de vrije flow.

Hechtingstrauma, ontwikkelingstrauma en shock trauma maken dat we contact met onze potentie en vermogens verliezen. We verliezen contact met wenselijke aspecten van ons. Deze delen zoeken integratie, de biodynamiek in het lichaam ondersteunt dit proces.

het-eigen-bewustzijn-van-het-lichaam

Het eigen bewustzijn van het lichaam

De Biodynamisch therapeut maakt gebruik van inzichten en middelen die ervan uitgaan dat lichaam en geest subtiel op elkaar inwerken. In een Biodynamische therapie komt het lichaam altijd aan bod. In de visie van de Biodynamische psychologie heeft het lichaam een eigen bewustzijn dat ervaringen opdoet en verwerkt. Mensen lopen in hun leven verwondingen op die zich als reactiepatronen in het lichaam manifesteren. De Biodynamische psychologie gaat ervan uit dat het lichaam zelf in staat is de ervaringen te verwerken en de opgebouwde patronen te transformeren. De therapeut helpt de cliënt om deze organische zelfregulering in te zetten.

‘Dat stress ontstaat, is logisch. Het is inherent aan de interactie tussen een persoon en zijn omgeving. Maar wanneer de externe stresssituatie voorbij is, moeten we onze interne rust weer kunnen herstellen.’

De biodynamisch therapie:

NIB-pijl

Geeft inzicht in de subtiele manier waarop jouw lichaam en geest op elkaar inwerken. Welke spanning voel je in je lichaam als er bijvoorbeeld een bepaalde herinnering naar boven komt of wanneer je een overtuiging onderzoekt.

NIB-pijl

Helpt je te ervaren dat je lichaam in staat is om zelf gestagneerde energie vrij te maken en te laten stromen.

NIB-pijl

Werkt o.a. met massages en richt zich op de ‘psychoperistaltiek’. Het inzicht is dat de darmen ook spanningsresten afvoeren.

NIB-pijl

Werkt vanuit respect voor wie ieder mens ten diepste is en gaat ervan uit dat jouw eigen ontwikkeling uniek is. Je eigen nieuwsgierigheid en mildheid zijn helpend en helend.

NIB-pijl

Leert je vermogen tot bewustzijn en gewaar zijn te vergroten zodat je voller aanwezig kunt zijn.

NIB-pijl

Helpt je op de weg naar wie je ten diepste bent: vrij en onafhankelijk. In een liefdevolle relatie met jezelf en de wereld.

“De interne druk – vooral de intrinsieke drang van het menselijk organisme om zich uit te drukken, uit te breiden, om verder te reiken dan zichzelf – is de sleutelfactor in Gerda Boyesens biodynamische theorie en therapie”

— C. Southwell,  uit ‘Internal Pressure’

achtergrond-van-biodynamische-therapie

De achtergrond van biodynamische therapie

Biodynamische therapie heeft een rijke geschiedenis en een unieke benadering van lichaamsgericht werk. Het gaat dieper dan alleen symptoombestrijding en richt zich op de wortels van emotionele en fysieke blokkades. Deze therapievorm bouwt voort op inzichten uit psychologie, fysiologie en levensenergie, en legt de nadruk op het herstellen van balans en het stimuleren van persoonlijke groei. Leer hier meer over de grondslagen en principes.

“Manifesteren van de levenskracht, die in je beweegt”

Biodynamiek: mensbeeld

Vanuit het biodynamische oogpunt zijn de functies van geest, lichaam en ziel volledig met elkaar verweven. Alles wat in ons gebeurt en wat we doen – onze rillingen, uitingen, inzichten, handelingen, gedachten en gevoelens – zijn manifestaties van de levenskracht die zich in ons beweegt. Hoe iemand omgaat met de bewegingen van zijn levenskracht – die plezierig zijn wanneer ze vrij stromen – staat centraal in het mensbeeld van de biodynamische psychologie.

primaire en secundaire persoonlijkheid

We maken een onderscheid tussen de primaire persoonlijkheid en de secundaire persoonlijkheid. Dat wat we ten diepste zijn, noemen we de primaire persoonlijkheid. De secundaire persoonlijkheid wordt opgebouwd uit overleving strategieën. Mensen die hoofdzakelijk leven vanuit in hun secundaire persoonlijkheid hebben het contact met hun levensstroom deels verloren. Mensen die meer leven vanuit hun primaire persoonlijkheid zijn gegrond in onafhankelijk welzijn.

laten oplossen van de stagnaties

Alle mensen vertonen aspecten van zowel de primaire als de secundaire persoonlijkheid. Het doel van de biodynamische therapie is om de beperkingen van de secundaire persoonlijkheid te verminderen en om de ware innerlijke natuur van de persoon aan te moedigen om tevoorschijn te komen en uit te groeien.

niveaus levenskracht

In het biodynamische mensbeeld onderscheiden we meerdere niveaus waarop de levenskracht door ons heen stroomt. Het fysieke-, handelings,-emotionele- , energetische en psychologische bewustzijnsniveau. We hanteren een model dat inzichtelijke maakt hoe de levenskracht op deze verschillende niveaus zich manifesteert. Dit model noemen we: de emotionele vasomotorische cyclus.

de emotionele vasomotorische cyclus

Wanneer je kwaad wordt op iemand, voel je de woede letterlijk in je opstijgen. Wanneer je je voorstelt hoe je zou willen reageren merk je misschien hoe je je vuisten balt en hoe je met je tanden knarst. Misschien voel je je hartslag versnellen, voel je dat je een kleur krijgt en je adem komt hoger. De Biodynamische Psychologie ziet al deze bewegingen als de opwaartse fase in de natuurlijke cyclus van de levenskracht. Dit alles leidt tot de expressie van de interne dynamiek, zoals actie, woorden, emotie e.d. Hierna komen we in de dalende fase. De hartslag wordt rustiger, de spanning in ons lichaam begint los te laten, de emotionele lading neemt af en de psycho peristaltiek neemt toe. In de opwaartse fase van de cyclus zijn we actief om met de buitenwereld om te kunnen gaan. In de neerwaartse fase herstellen we, we verwerken de ervaringen, verteren en integreren hen. Onze innerlijke rust keert terug en het basisvertrouwen in wie we zijn, neemt toe.

verteren van emotionele stress

Dat stress ontstaat, is logisch. Het is inherent aan de interactie tussen een persoon en zijn omgeving. Maar wanneer de externe stresssituatie voorbij is, moeten we onze interne rust weer kunnen herstellen. Als we de emotionele cyclus niet op alle drie de niveaus voltooien, blijven we met spanningsresten zitten. Op het psychologische niveau zijn we misschien niet in staat te accepteren dat we boos zijn en blijven we met een gevoel van schuld zitten. Op musculair niveau laten we misschien niet volledig alle stress los waardoor er rest spanning in het lichaam achterblijft. Op het fysiologisch niveau is er misschien nog te veel vocht in het lichaamsweefsel achtergebleven dat ons psychologisch welzijn sterk beïnvloedt. Biodynamische therapie is erop gericht de emotionele cycli te voltooien en zo de innerlijke balans te herstellen.

biodynamische therapie en borrelen in de buik

De Biodynamische Therapie is een (massage)therapie die verder kijkt dan de pantsering van de spieren. De nerveuze spanning die ontstaat, heeft ook invloed op de vloeistofdruk in het hele lichaam. Gerda Boyesen ontdekte dat die druk afneemt als de darmen peristaltische bewegingen maken: het borrelen in de buik. Ze begon met een stethoscoop naar de darmen te luisteren als ze massages gaf en ontdekte een hele wereld van geluiden.

psycho-peristaltiek

Proefondervindelijk kwam Gerda Boyesen tot het inzicht dat de darmen niet alleen tot taak hebben om voedsel te verteren, maar ook om spanningsresten af te voeren. Ze noemde de peristaltiek daarom psycho-peristaltiek. Zij ontwikkelde diverse (massage)methoden om de peristaltiek te activeren en zo de gestagneerde energie weer te laten stromen. De lichamelijke componenten van psychische en emotionele spanning worden zo afgevoerd.

De geschiedenis van biodynamische therapie

Biodynamische therapie kent een inspirerende geschiedenis, gevormd door vernieuwende ideeën over de verbinding tussen lichaam en geest. Deze therapievorm is voortgekomen uit de visie van pioniers die lichaam en emoties als één geheel benaderden. Lees hoe biodynamische therapie is ontstaan en zich heeft ontwikkeld tot de unieke benadering die het vandaag de dag is.

Wilhelm-Reich-NIB

Wilhelm Reich

Ademen_doen_we_bewust_en_onbewust

Gerda Boyesen

Boyesen, Reich, Freud, Jung

Biodynamische psychologie en therapie zijn in de jaren zestig door de Noorse psychologe en fysiotherapeute Gerda Boyesen ontwikkeld. Ze bouwde voort op het werk van Wilhelm Reich. Deze was uit Wenen gevlucht voor het nazisme en woonde een tijd in Noorwegen voordat hij naar de Verenigde Staten ging.

Reich benadrukte de fundamentele wisselwerking tussen lichaam en geest. Volgens hem vormt de bio-energie de brug hiertussen. Bio-energie is de energie die idealiter vrij door het lichaam stroomt. Als deze energie stagneert, komt dat tot uiting in bijvoorbeeld pantsering van de spieren. Deze vormt o.a. de karakterstructuur. Stagnatie kan ook psychosomatische ziektes veroorzaken. Behalve in Reich vond Gerda Boyesen ook inspiratie in de libidotheorie van Freud en in het werk en de ideeënwereld van Jung. 

biodynamisch instituut

In de jaren zeventig ontstond in Londen het eerste Biodynamische Instituut waar mensen werden behandeld en opgeleid. Daar vandaan breidde het werk zich over meerdere continenten uit. Een dochter van Gerda Boyesen, Mona Lisa Boyesen, woonde en werkte van 1972 tot 1977 in Nederland en gaf hier trainingen. Zij leverde een belangrijke bijdrage aan het verspreiden van het Biodynamische werk, o.a. via het ontwikkelen van Bio-Release-cursussen: praktische programma’s bedoeld voor een groot en gevarieerd publiek.

Cora Slieker

Cora Slieker bouwde in Amsterdam het Biodynamische werk op. Zij was een leerling van Mona Lisa en richtte in 1975 het Centrum Biorelease Amsterdam op. In samenwerking met Menno de Lange traden zij toe tot een internationaal samenwerkingsverband. En zo ontstond het instituut: Gerda Boyssen International/ Holland.

In 1987 richtten zij het Nederlands instituut voor Biorelease en Biodynamische Psychologie N.I.B.B. op. In 2005 traden Harry Visser, Nicky Smout en Charlotte van der Molen toe tot de staf van het instituut.
Vanaf 2012 heten we Nederlands Instituut voor Biodynamische Psychologie (N.I.B.)

Internationaal

In verschillende landen zoals Engeland, Duitsland, Frankrijk, Zwitserland, Ierland, Brazilië en Venezuela, Mexico bestaan opleidingsinstituten. Een tweede generatie Biodynamische Therapeuten hebben in onderling contact het pionierswerk van Gerda Boyesen verder ontwikkeld en geïntegreerd in verwante lichaamsgerichte therapeutische richtingen.

Cora-Slieker-NIB

Cora Slieker

Meer weten?

Ben je benieuwd naar onze opleidingen of wil je meer informatie over Biodynamische therapie? Neem dan gerust contact met ons op. We staan klaar om al je vragen te beantwoorden en je te helpen de juiste keuze te maken.

We kijken ernaar uit je te spreken!

085 – 303 52 46
info@biodynamiek.nl

Ontmoeten | Biodynamiek
geacriditeerde-opleiding-lichaamsgerichte-therapie

Contactformulier